Boa tarde,
Hoje apetecia-me
um bolo, mas infelizmente não podia demorar muito tempo a faze-lo.
Devido a um problema no pé tenho de estar em repouso, então fiz um
bolo rápido, e enquanto o bolo esteva no forno eu fiz os meus banhos de água
quente e fria ao meu pé.
Bolo de Iogurte Rápido e saudável
Ingredientes
·
1
iogurte magro (o meu era de ananas)
·
1
Pacote de natas de soja para bater
·
4
ovos
· 1/1/2 chávena de chá de açúcar
·
2 chávenas
de chá de farinha com fermento
·
1 chávena
de farinha integral
·
1
colher de café de fermento em pó
*podem substituir a chávena pelo copo do iogurte para fazerem as medidas
Preparação
Colocar os ovos, o açúcar,
o iogurte e as natas na batedeira e bater todos 1 minuto na velocidade 2,
adicionar as farinhas e o fermento e bater por mais 5 minutos.
Untar uma forma com
manteiga e farinha, aquecer previamente o forno, colocar no for até estar cozinhado.
P.s: O meu forno é a gás não consigo muito bem indicar as temperaturas
e os tempos, cada forno tem o seu tempo e a sua temperatura
😜 Espero que gostem!! 😜
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